１００均のテーブルヤシ・ガジュマルの成長記録

 ダイソーが手掛ける「Standard　Products（スタンダートプロダクツ）」で観葉植物を買ってみました。

【２月中旬】

No.1テーブルヤシ（５００円）

No.2ガジュマル（５００円）

＊    どちらも上に水苔がかぶさっていましたが外しました。ずっとあるとカビの原因になるらしいです。

鉢もセットでオシャレですね～。マットな質感の陶器。裏には穴が開いているので、受け皿が必要になります。大きくなあれ～。

まだまだペットボトルの方が大きいね。

子どもも喜ぶ！ワンプレートごはん≪1週間メニュー≫

 ・親子丼風な味付け

・ゆで野菜

・きゅうりの浅漬け

・ミートソース

・豆腐

・野菜の味噌汁

・ゆで野菜

・レバーペースト（野菜にディップするのが美味）

・ホタルイカ

・しらす

・鮭と海老のぺぺたま

・豚肉の炒め物

・米粉クッキー

・参鶏湯

・茄子とピーマンの肉味噌

・ホタルイカの茶わん蒸し

・めかぶの冷ややっこ乗せ

同じものがちらほら～。ホタルイカは見た目が子どもたち大好き！かわいいんだってさ。富山県のホタルイカミュージアムは生きてるホタルイカと触れ合えるのでとってもおすすめです。ホタルイカがスーパーに並び始める時期になると毎回思い出します。楽しかったな～。

生きてるホタルイカ、スーパーで見るのとサイズが違うので「これホントにホタルイカ？」から始まります。また行きたいな。

陶生病院≪産婦人科≫で出産・入院の記録

 

外来の混み具合

予約して行っても毎回１～２時間待ちでした。

席にはぎりぎり座れますが、妊娠中待つのはかなりしんどかったです。

朝一であれば、立体駐車場の中でも比較的近い場所に停めれますが、10時以降になると駐車場も遠い…。

採血があれば一階の採血室で行いますが、他の科の患者さんでごった返しています。これは致し方ないです。

外来看護師・助産師の様子

とても丁寧で親切に話を聞いてもらい、しっかりと説明もしてくださいました。英語が堪能なスタッフも見かけて、外国人の方も安心して受診できる環境だと思います。

出産当日

母体担当の助産師、新生児担当の助産師と挨拶に来てくれました。

総合病院ということもあり、どちらの助産師も若く、一人の名札には若葉マーク🔰が付いていたので、ちょっとドキドキしましたが、医療設備も整っているし、きっとベテランのスタッフも沢山来てくれることを信じて身を任せました。

陣痛強くなってきて辛い…と思い、ナースコールを押すとすぐにスタッフ（中堅層の方かな）が２人も駆けつけてくれました。その後は担当の助産師さんがほぼ付き添ってくれました。とても感謝しています。

陣痛が来てさぁ産むぞ！のタイミングで足元をみると、研修医なのか？なんなのか？男性スタッフが見学に入っていて「え。」と思いましたが、総合病院なので受け入れなければいけないし、もう気持ちに余裕もないしでスルー。

女医さんも見守りながら、無事出産することができました。

出産直後から新生児の検査を色々としてもらって、とても安心できました。

入院期間は６日間。経産婦でも初産でも日数は変わらず。私は経産婦でだったので入院期間を短縮してほしいと伝えましたが短くすることはしてもらえませんでした。

食事の記録

減塩食ではなく、普通食なので美味しかったです。でもやっぱりクリニックなどに比べると寂しいですね。毎日おやつがありました。

御祝い善です。美味しかったです。

出産後にちょっとした振り返りの用紙を記入しました。

母乳について

ここでは母乳とミルクをあげます。

はじめはなかなか母乳が出ないので、授乳前後に体重測定をして、足りない分はミルクを足します。ミルクは絶対ＮＯ！な病院もあるので、ここは安心でした。

全員大体同じ時間に授乳室へ行って、助産師によるとてつもなく痛いおっぱいマッサージを受けます。悲鳴がでそうになります。

おっぱいを咥えるのがまだまだ上手にできない小さなお口の新生児と奮闘しながも、左右時間を決めて授乳をします。途中で寝ちゃって困る事、多々ありました。

そのあとは電動の搾乳機を使って、おっぱいに刺激を与え、母乳が作れるようにしていきます。なんとも言えない気持ちです…🐄

面会について

立ち合い出産はできましたが、コロナ渦ということもあり、面会は禁止。

ガラス越しに少し家族と会えるくらいでした。

一か月健診の案内

一か月健診も陶生病院で受けることができます。

私は陶生病院で出産できて良かったと思っています。一番の強みはやっぱり設備が整った環境であるので、何かあればすぐに対応してもらえる、これが一番だと思っています。

子どもも喜ぶ！ワンプレートごはん≪1週間メニュー≫

・リボンの形のマカロニ？にトマトミートソースかけたやつ

（茹で時間長めだけど、いつもと違う形のマカロニに大喜びな子どもたち）

・かぼちゃと春菊のナッツ和え

・節分の日のため恵方巻

・舞茸と山菜の天ぷら

・参鶏湯

・中華風そぼろ

・豚の角煮

胃カメラの前日だからということで、質素な日。

・野菜スープ

・昆布だしの卵焼き

多めに作って小分けにして冷凍保存やらして同じおかず多々出します。らくちん。

今週もひき肉ばっかり！子供たち、ひき肉じゃないと中々食べてくれないんです。栄養が偏らないように、鶏・豚・牛全ての肉を使っています。あと、今は野菜のビタミンよりもタンパク質を摂取して体重を増やしてほしいので、肉多めだと思います。

休日昼ご飯のパスタメニュー

 

ペペロンチーノが大好きなので、全てペペロンチーノです。

とろたまペペが最高です。

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レシピ

＜材料＞１人分

・にんにく…２かけ

・唐辛子…２本分

・オリーブオイル…たっぷり

・塩…適量

・こしょう…適量に

☝が基本材料です。

コツは中火～弱火でしっかりとオリーブオイルににんにくと唐辛子を浸み込ませることです。これができればとっても美味しくできます。

鮭のペペロンチーノ

人参とモモ肉のペペロンチーノ

ひき肉のペペロンチーノ

ほうれん草とモモ肉のペペロンチーノ

海の幸とろたまペペロンチーノ

ひき肉のペペロンチーノ

海の幸とろたまペペロンチーノ

海老と牡蠣のペペロンチーノ

牡蠣のとろたまペペロンチーノ

きのこのペペロンチーノ

海の幸ペペロンチーノ

ひき肉のペペロンチーノ

海の幸とろたまぺぺ（大葉入り）